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2026/03/15
仕事の出来事
【デトックス】冬に溜め込んだ「冬眠モード」をOFFにする方法🐻
冬の間、寒さから身を守るために私たちの体は代謝を落とし、老廃物を溜め込みがちでした。
3月、春の光と共に体も「活動モード」へ切り替える必要があります。☀️
「なんだか体が重い」「むくみが取れない」と感じるのは、体がまだ冬眠モードだから。
頭から首筋、鎖骨へと繋がるリンパの通り道をほぐすことで、滞っていた老廃物の排出をスムーズに促します。
冬の重いコートを脱ぎ捨てるように、体の中もスッキリとデトックスして、軽やかな春をスタートさせましょう!
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