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2026/05/19
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😣 あなたの頭痛・肩こり、どのタイプ？

日本人の頭痛・肩こり事情 📊

厚生労働省の「国民生活基礎調査」によると：

肩こりの有訴者率（症状を自覚している人の割合）：

頭痛の実態：

もはや「国民病」と言っても過言ではありません！

頭痛の3つのタイプ 🤕

タイプ① 緊張型頭痛（最も多い！）💪

特徴：

原因：

該当者： 全頭痛患者の**約70%**がこのタイプ！😲

ドライヘッドスパの効果：⭐⭐⭐⭐⭐ 最も効果が高いタイプ！多くの方が施術直後に改善を実感します。

タイプ② 片頭痛（ズキズキ痛む）⚡

特徴：

原因：

該当者： 全頭痛患者の約20%。特に女性に多い。

ドライヘッドスパの効果：⭐⭐⭐⭐☆ 予防効果が高い。発作中は避け、普段からケアすることで発作頻度が減少。

タイプ③ 群発頭痛（最も痛い！）🔥

特徴：

原因：

該当者： 全頭痛患者の約1%。稀だが強烈。

ドライヘッドスパの効果：⭐⭐☆☆☆ 補助的。医師の治療が必須。

肩こりの3つのタイプ 💪

タイプ① 筋肉性肩こり（最も多い！）

特徴：

原因：

ドライヘッドスパの効果：⭐⭐⭐⭐⭐ 頭部からアプローチすることで、肩の筋肉も連動してほぐれます！

タイプ② 神経性肩こり

特徴：

原因：

ドライヘッドスパの効果：⭐⭐⭐☆☆ 補助的。医師の診断が必要。

タイプ③ 眼精疲労性肩こり

特徴：

原因：

ドライヘッドスパの効果：⭐⭐⭐⭐⭐ 目・頭・肩の三位一体でアプローチ！非常に効果的です。

あなたはどのタイプ？セルフチェック ✅

【緊張型頭痛チェック】

3つ以上当てはまる → 緊張型頭痛の可能性大！ → ドライヘッドスパが最適です！💯

【筋肉性肩こりチェック】

  • ☑️ 肩を触ると固い
  • ☑️ 重だるい感じがする
  • ☑️ 長時間のデスクワーク
  • ☑️ 姿勢が悪い
  • ☑️ 運動不足
  • ☑️ 首も凝っている
  • ☑️ 頭痛も伴うことがある

3つ以上当てはまる → 筋肉性肩こりの可能性大！ → ドライヘッドスパで即効改善できます！✨

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